بلغور جو ۹۰۰ گرم

بلغور جو 900 گرمی،سالم، مقوی و مناسب رژیم غذایی

بلغور جو 900 گرمی یک انتخاب عالی برای افرادی است که به دنبال یک ماده غذایی سالم، مغذی و پرکاربرد در آشپزخانه خود هستند. این محصول با کیفیت بالا، از دانه‌های تازه و تمیز جو تهیه شده و بدون هیچ‌گونه افزودنی یا نگهدارنده شیمیایی بسته‌بندی شده است.

بلغور جو گلیران در بسته های 900 گرمی ارائه می شود. گلیران بلغور جو خودرا از بهترین نوع جو تولید شده آماده گرده است.

ویژگی‌های محصول بلغور جو

• وزن: 900 گرم

• 100٪ طبیعی و بدون مواد افزودنی

• غنی از فیبر، ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند آهن و منیزیم

• مناسب برای انواع رژیم‌های غذایی (کاهش وزن، دیابت، گیاه‌خواری و…)

• فرآوری‌شده با حفظ خواص طبیعی دانه جو

بلغور جو دوسر، غله ای رژیمی است و منبع خوبی از انرژی، مواد مغذی و به ویژه پروتئین برای انسان و مخصوصاً کودکان و ورزشکاران و افرادی است که می خواهند لاغر شوند.

خرید انواع حبوبات و غلات

و موارد مصرف این محصول را می توان در صبحانه، آش، دلمه،  سوپ ،سالاد و خورشت نام برد. که بهترین جایگزین نان و سیب زمینی است. بلغور جو دو سر لعاب زیادی دارد و غذاها را غلیظ و خوش طعم می کند.

خواص جو 

• سیستم ایمنی را تقویت میکند
• به کنترل فشار خون کمک میکند
• به کاهش سطح کلسترل بد خون کمک میکند
• از جذب چربی در بدن جلوگیری میکند
• برای کاهش وزن مفید است
• از کاهش خطر ابتلا به سرطان
• آرتریت یا همان التهاب مفاصل را کاهش میدهد
• جلوگیری از دیابت نوع 2
• قند خون را کاهش میدهد
• از تشکیل سنگ صفرا جلوگیری میکند
• کلیه را پاکسازی میکند و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری میکند
• احتمال ابتلا به آسم در کودکان را کاهش میدهد
• به درمان کم خونی کمک میکند پوست را روشن میکند و به بهبود آن کمک میکند
• برای سلامت زنان باردار مفید است
• خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد

خواص بلغور جو:

• کاهش کلسترول خون
  بلغور جو به دلیل داشتن فیبر محلول، به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند.

• تنظیم قند خون
  مصرف منظم بلغور جو می‌تواند به کنترل قند خون، به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند.

• بهبود گوارش
  فیبر بالا در بلغور جو باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پیشگیری از یبوست می‌شود.

• ایجاد حس سیری طولانی‌تر
  مصرف بلغور جو در وعده صبحانه یا ناهار، مانع از پرخوری و کمک به کاهش وزن می‌شود.

قیمت خرید جو پوست کنده

موارد مصرف بلغور جو

• پخت سوپ بلغور جو یا آش جو

• تهیه فرنی، شله بلغور یا حلیم گیاهی

• استفاده در نان‌ها و کیک‌های خانگی

• ترکیب با سالادها یا خوراک‌های رژیمی

شرایط نگهداری:

در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم آفتاب و رطوبت نگهداری شود.